Hardcore súlyzókészlet: mit tartalmaz, és kinek éri meg?
A Hardcore súlyzókészlet a legsokoldalúbb otthoni megoldásunk: egy dobozban kapod a kézi súlyzókat és a kétkezes rudat, közös tárcsákkal. Így egy készlettel szinte minden alapgyakorlatot meg tudsz csinálni.
Mit tartalmaz egy Hardcore készlet?
- 2 db kézi súlyzórúd (menetes vagy klipszes kivitel, csomagtól függően),
- 1 db kétkezes rúd – egyenes, francia vagy bicepsz-tricepsz, a csomagtól függően,
- erősített falú súlytárcsák (1,25 – 2,5 – 5 – 10 kg-os méretekben, a készlet súlyától függően),
- rögzítők (csillaganya vagy szorítóklipsz).
A pontos összetételt minden termékoldalon megtalálod a „Termékösszetétel” részben.
Miért éri meg a kombinált készlet?
- Közös tárcsák: nem kell külön tárcsát venned a kézi és a kétkezes súlyzóhoz – ugyanazokat rakod át.
- Több gyakorlat: a kétkezes rúddal guggolás, evezés, nyomás; a kézi súlyzókkal egykezes gyakorlatok, kitörés, oldalemelés.
- Bővíthető: ahogy erősödsz, plusz tárcsákkal növelheted a súlyt.
Melyik súlyt válaszd?
- 15–18 kg: kezdőknek, hölgyeknek – például a 15 kg-os Girl csomag vagy a 18 kg-os készlet.
- 23–28 kg: rendszeresen edzőknek – például a Hardcore Szett 25 kg.
- 33–45 kg: haladóknak, akik nehezebb guggolást, evezést, nyomást is végeznének.
Az összes változatot a Hardcore készletek kategóriában találod. Ha nem tudod eldönteni, írj nekünk a kapcsolat oldalon, és segítünk választani.
Gyakori kérdések
Mi a különbség a Hardcore készlet és a kézi súlyzó között?
A Hardcore készletben két kézi súlyzórúd mellett egy kétkezes rúd is van, így ugyanazokból a tárcsákból kézi és kétkezes súlyzót is összeállíthatsz.
Hány kilós Hardcore készletet vegyek?
Kezdőknek és hölgyeknek a 15–18 kg-os, rendszeresen edzőknek a 23–28 kg-os, haladóknak a 33 kg feletti készletek ajánlottak.
Bővíthető a készlet?
Igen, a tárcsák 31 mm-es furata miatt bármelyik GazoFitness súlytárcsával tovább bővítheted.
